レクリエーション「枯れ木に花を咲かせましょう」dayayumi2月12日読了時間: 1分今週のレクは、下肢のトレーニング。ペットボトルには様々な水の量が入っており、利用者さんが自ら力を加減しながら起こしてゆく(花を咲かせる)という、思考面も使うレクです。皆さん足が丈夫なので、30秒で何回も起こしていましたよ!多い人で29回でした!
脳トレ日々、記憶力アップのための脳トレーニングにも取り組んでいます。 今日、ご紹介するのは簡単にできるカードを使ったトレーニングです。 数種類の動物の顔と身体を2枚に分け、裏返して神経衰弱のように 絵合わせします。
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